Top 5 des livres sur la confiance en soi

Top 5 des livres sur la confiance en soi

 

Si tu t’es déjà senti comme en manque de confiance ou d’assurance dans ton travail ou ta vie privée, dis-toi que tu n’es pas le seul.
C’est vraiment un grand problème dont souffre beaucoup de gens. Je n’avais pas beaucoup confiance en moi étant plus jeune. Ce n’est pas quelque chose qui disparait du jour au lendemain, avoir confiance en soi demande du temps et du travail.

La confiance en soi est vraiment indispensable que ce soit dans ta vie privée ou professionnelle. Car une fois que tu es clair sur tes objectifs, sur ce que tu veux réaliser, tu dois avoir assez confiance en toi pour croire que tu peux le faire. Heureusement la confiance en soi est quelque chose qui s’apprend.

Voici mon top 5 des livres sur la confiance en soi.

5. Le pouvoir de la confiance – Stephen Covey


J’ai tout d’abord découvert le travail de Stephen Covey avec « les 7 habitudes des gens efficaces ». J’aurais pu inclure ce livre dans cette liste mais je me suis dit qu’il serait plus approprié si je mettais le livre qu’il a dédié exclusivement à ce sujet.

Stephen M.R Covey est un des meilleurs auteurs dans le domaine du développement personnel. Il a aidé des millions de personnes et probablement des milliers d’entreprises. Ce livre est plein d’exemple et aussi de choses concrètes que tu peux mettre en place. Ce que je reproche souvent aux livres sur la psychologie est le côté trop théorique et manque d’exercices pratiques à mettre en place immédiatement. Ce livre t’aidera à sortir de ta zone de confort et vraiment mettre des choses en place pour muscler ta confiance en toi.

Le pouvoir de la confiance sur Amazon.

4. Imparfaits, libres et heureux – Christophe Andre


On me reproche souvent de parler que des auteurs américains. Je rectifie le tir et voilà un auteur cocorico. Christophe André est plus connu pour ses livres sur la méditation. Si tu es comme moi, si tu te mets beaucoup la pression pour réaliser tes projets, ce livre risque de t’enlever le poids que tu as sur les épaules.

Il m’a aidé à accepter le fait d’être imparfait et de vivre avec ça. Cela ne veut pas dire qu’il faut se résigner et arrêter d’évoluer. Ce que Christophe nous explique c’est qu’il faut apprendre à s’accepter comme on est avec nos qualités et aussi nos défauts, mais en même temps il faut chercher à s’améliorer et évoluer.

 

Imparfaits, libres et heureux sur Amazon.

3. Confiance Illimitée – Franck Nicolas


J’ai longtemps hésité à lire ce livre à cause… de la couverture. Je trouvais qu’il en faisait trop avec un regard de Casanova. D’ailleurs, je pensais que c’était un livre sur la drague. Comme quoi, il faut parfois faire preuve d’ouverture d’esprit et aller plus loin que juste la couverture d’un livre

J’ai ensuite fait des recherches et découvert qui était Franck Nicolas. Il parle dans son livre de la méthode SPARK pour augmenter ta confiance et ton leadership. Le livre est aussi intéressant que le personnage. Je le mets donc en 3ème position.

 

Confiance Illimitée sur Amazon.

2. Oser : Thérapie de la confiance en soi – Frédéric Fanget


Ce que j’ai vraiment apprécié dans ce livre est que Frédéric Fanget commence par nous parler des bases. Il explique la différence entre estime de soi, confiance de soi et affirmation de soi. Il parle des fondations de la confiance en soi.

Frédéric Fanget a un style plus académique. Son livre est vraiment intéressant et ça change des auteurs américains. Je le mets en 2eme position car il est couvre plus en détails le thématique de la confiance en soi et donne des exemples concrets à mettre en place afin de s’affirmer et s’épanouir.

 

Oser : Thérapie de la confiance en soi sur Amazon.

1. Pouvoir illimité – Anthony Robbins


Si tu ne devais en lire qu’un seul je dirais Pouvoir Illimite de Tony Robbins. Ce livre est basé sur la PNL (programmation-neuro linguistique) que j’ai étudié et j’en suis même devenu formateur. Ce livre ne couvre pas seulement les bases, je trouve qu’il combine à la fois le coté inspiration et aussi le coté pratique.

Si tu appliques les techniques de ce livre, tu peux littéralement transformer ta vie en l’espace de quelques mois. Pour moi c’est un des livres incontournables dans le domaine du développement personnel. C’était facile de le mettre en 1ère position.

 

Pouvoir illimité sur Amazon.

Bonus : Les dieux voyagent toujours incognito – Laurent Gounelle


Je rajoute ce livre comme bonus car il a eu un énorme effet sur moi. J’ai lu ce livre bien avant de commencer à m’intéresser au domaine du développement personnel et c’est d’ailleurs garce a ce livre, entre autre, que j’ai commencé à comprendre que je pouvais réaliser beaucoup plus dans ma vie que ce qu’on m’a toujours vendu, c’est-à-dire « fais des études-trouve un travail-attends la retraite ».

Ce livre m’a vraiment ouvert les yeux sur beaucoup de choses et m’a aussi donné la confiance pour oser des choses qui me semblaient impossibles. Laurent Gounelle, si tu lis cet article, BRAVO pour ton livre!

 

Les dieux voyagent toujours incognito sur Amazon.

Et maintenant….
Maintenant, voilà ce qui se passe, il y a deux types de réactions. Il y a ceux qui lisent cette vidéo et disent « ouai c’est cool et ne font rien » et devenez quoi? leur vie reste la même.
Et il y a ceux qui disent « ces livres peuvent m’aider à passer au niveau supérieur, je vais les lire et surtout je vais appliquer les techniques qu’ils contiennent. »
À toi de choisir ta catégorie. Passe à l’action maintenant, ton futur toi te remerciera.

Top 5 des livres sur la confiance en soi
Note cet article

1 Commentaire

  1. Pingback: 5 façons pour lire plus de livres et en moins de temps

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *