Libérez le potentiel qui est en vous!
Bruce Lee est né en 1940 à San Francisco, aux Etats-Unis. Il grandit à Hong Kong, où il commence à étudier les arts martiaux, principalement le wing chun, dès l’âge de 13 ans. Il termine sa scolarité aux États-Unis, où…
Savoir plus
Comment augmenter naturellement notre taux de testostérone? Dans cet article je vais détailler les problèmes liés à un taux de testostérone trop faible et comment l’augmenter de façon purement naturelle. 1. La testostérone en deux mots La testostérone est une hormone…
Savoir plus
La musique est une source incroyable de motivation. Que vous soyez dans une salle de sport, entrain de courir dans la forêt ou à la plage, cette liste vous permettra de vous surpasser. Ce sont des chansons que j’écoute quand…
Savoir plus
Souvent nous expliquons nos échecs en utilisant des excuses liées au manque de motivation: « Si j’avais été plus motivé pour aller à la salle de sport, j’aurai pu atteindre mes objectifs et devenir de meilleur sportif. » « Si j’avais été plus motivé pour…
Savoir plus
Muhammad Ali est considéré comme l’un des meilleurs boxeurs de l’histoire. Il est devenu le premier boxeur a gagné 3 fois le championnat du monde poids lourds. Ses combats sont devenus des classiques dans le monde de la boxe, comme celui…
Savoir plus